テーマ:母嬰育兒

懷孕後容易上火?我們來看看如何下火吧

懷孕前吃什麼來幫助”解雇” ? 暑假准備懷孕,很多准媽媽都出現了火災的情況。 大家都覺得除了苦瓜,沒有別的去火燒食物。 事實上,還有其他苦味食物也有良好的“火”效果,如杏仁、苦味草藥、苦丁茶、芹菜、甘藍等。 讓我們來看看母嬰健康專家為您排毒的消防食品吧。相信大部分媽媽都試過經歷懷孕 便秘及「嘔吐」兩大妊娠反應,亦會容易食慾不振、頭暈等其…
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